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醫(yī)械科普

人體脂肪測量儀要怎么使用?

作者:鄭州樂康 日期:2020-09-05 人氣:2562

隨著越來越好的經濟條件,肥胖人士在近年來也變得越來越多,身體內的脂肪含量就身體健康程度的一個很好表達,脂肪測量儀是測量脂肪在身體含量的比重,知道自己身體脂肪含量,有利于更好的塑造自己身體。那么,人體脂肪測量儀要怎么使用?

人的身體含水量約為70%,這些水份絕大部分存在于血液、瘦肉及內臟中,而脂肪中含水量極低。體內水份由于溶解有各種成分而呈現(xiàn)低電阻,脂肪卻呈現(xiàn)高電阻,因而人體中脂肪和水的比例影響到人體的電阻,如果考慮脂肪和水份的合成電阻,則脂肪多的人體電阻值就高。

什么是脂肪測量儀?

人體脂肪測量儀上是會顯示內臟脂肪等級的,按照這個等級為9.5以下都算是正常,要是超過15.0了就得特別注意了,也是身體脂肪測量儀測量你身體健康的一個重要指標呢。

脂肪率標準對照表:

男性:瘦——不足10%;標準——10~20%;輕度肥胖——20~25%;肥胖——25%以上。

女性:瘦——不足20%;標準——20~30%;輕度肥胖—— 30~35%;肥胖——35%以上。

脂肪測量儀的使用方法:

1、首先設置參數(shù):按住設置和“+” 、“-” 符號分別設置用戶序號、年齡、身高、體重、性別等信息。

2、然后采用正確的測量姿勢:身體自然站立,背部挺直,手臂伸直與身體成90°角。

3、之后正確的抓握姿勢:請用手掌握緊左右金屬部分,保持顯示面板與水平面秤45°角左右。

4、最后就需要獲取參數(shù),并記錄:等待約30秒鐘,測量儀分析完畢,即可獲得數(shù)值,按“加/減”鍵可以切換顯示的參數(shù)。

人體脂肪的含量,即脂肪率的正確檢測方法是將人體全部沒入水中,測出排水率(體積),再根據(jù)體重求出人體的比重,由此推斷出人體的脂肪率。但在日常情況下這種方法不太現(xiàn)實。

使用脂肪測量儀時需要注意什么問題?

1、桑拿或者沐浴之后不能使用,此時測量出來的結果不準確。

2、過度飲酒之后不能測量。

3、激烈運動之后不能測量。

4、攝取大量水分和飯后1~2小時也不能測量。

脂肪測量儀的工作原理:

人體脂肪的含量,即脂肪率的正確檢測方法是將人體全部沒入水中,測出排水率(體積),再根據(jù)體重求出人體的比重,由此推斷出人體的脂肪率。但在日常情況下這種方法不太現(xiàn)實。

人的身體含水量約為70%,這些水份絕大部分存在于血液、瘦肉及內臟中,而脂肪中含水量極低。體內水份由于溶解有各種成分而呈現(xiàn)低電阻,脂肪卻呈現(xiàn)高電阻,因而人體中脂肪和水的比例影響到人體的電阻,如果考慮脂肪和水份的合成電阻,則脂肪多的人體電阻值就高。

樂康醫(yī)療器械溫馨提示:體重身體脂肪測量儀隊有些人群也是不適合使用的:孕婦,骨密度非常低的骨質疏松癥患者,患浮腫癥的患者等。所以在購買使用體重身體脂肪測量儀時,一定要了解相關的內容,保證買到適合自己的儀器。


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